健康咨詢描述: 我想問一下啊我上個(gè)周查出有輕度脂肪肝醫(yī)生說控制飲食那餅干面包還有雞蛋,咸鴨蛋黃還有海鮮可以吃嗎最近下雨不能出去運(yùn)動(dòng),怕吃壞了病情惡化
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述。你今年才15歲就檢查出輕度脂肪肝??梢耘袛嗄憧赡芎芘?。醫(yī)生告訴你要控制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),下雨可以在家里運(yùn)動(dòng)如原地跑步等??刂骑嬍?。少吃餅干,面包。雞蛋可以吃但少吃蛋黃,咸鴨蛋黃也要少吃。海鮮可以吃點(diǎn)。多吃新鮮蔬菜,低糖水果,少吃煎炸類食物。少吃主食如米飯等。
病情分析:
根據(jù)你所講的情況,上周檢查出輕度脂肪肝,醫(yī)生說控制飲食。
指導(dǎo)意見:
輕度脂肪肝,控制飲食主要是指脂肪攝入量,平時(shí)要多喝水,多運(yùn)動(dòng),下雨啦,可以做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。不吃油膩的食物,多吃蔬菜,水果。少吃肥肉,可以吃廋肉,魚等含蛋白的食物。
病情分析:
你好,輕度脂肪肝飲食控制加堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)康復(fù)的,但要清淡飲食,不能吃高脂類食物
指導(dǎo)意見:
雞蛋、咸鴨蛋蛋黃,海鮮都不能吃的,因?yàn)橹靖问侵径逊e所造成,所以要低鹽低脂肪飲食。
以上是對(duì)“我想問一下啊我上個(gè)周查出有輕度脂肪肝醫(yī)生說控制飲食”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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