健康咨詢描述: 得痛風(fēng)5年多,現(xiàn)在越來越嚴(yán)重,嚴(yán)重到走路都不行,有去醫(yī)院檢查,現(xiàn)在都有吃降尿酸的藥。請(qǐng)問痛風(fēng)不能吃什么蔬菜?什么肉類?
想得到怎樣的幫助:痛風(fēng)不能吃什么蔬菜?什么肉類?
指導(dǎo)意見:
你好,痛風(fēng)病人一定要采取低嘌呤飲食,雞鴨魚肉及海鮮不要吃,不要喝酒,也不要吃火鍋,不能吃大頭菜,也不能吃香菇,可以多吃芹菜,也可以吃百合薏米,一定要多喝水,保證每日飲水量在2500到3000毫升左右,促進(jìn)尿酸的排出。
病情分析:
痛風(fēng)的患者要特別注意飲食健康,防止病情加重。在生活中應(yīng)該多吃堿性食物,
指導(dǎo)意見:
面粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度,對(duì)于疾病的恢復(fù)很有幫助。可以多喝一些牛奶,但切記不要飲用酸奶。為它含乳酸較多,對(duì)痛風(fēng)患者不利,肉類中所含的嘌呤相對(duì)較多,也不宜痛風(fēng)的患者。
引起的原因多數(shù)和飲食密切相關(guān)。主要原因?yàn)椋猴嬍?、遺傳、藥物、其他因素(如久居寒冷質(zhì)地、工作過度疲勞、精神緊張或壓抑、創(chuàng)傷或手術(shù)等)。
患者飲食要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),戒酒、海鮮類,菇類,豆類和高嘌呤食物盡量不吃或者少吃,高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。
痛風(fēng)患者應(yīng)該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。
以上是對(duì)“痛風(fēng)不能吃什么蔬菜?什么肉類?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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