健康咨詢描述: 你們好,我今年16歲,個(gè)體發(fā)育比較快,現(xiàn)身高172體重66kg,不知道還能不能在長(zhǎng)高,求老師指導(dǎo)?。?
病情分析:
你好,目前你16歲,正處于青春期,青春期發(fā)育加快,身高體重都會(huì)有明顯的變化。就目前你的情況,應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
青春期發(fā)育快,應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,保持身心健康,所以不用太擔(dān)心
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正是青春期,是可以長(zhǎng)高的。身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí),積極參加有益的活動(dòng),跑步,打打球。不定時(shí)的吃點(diǎn)鈣片。
病情分析:
你好。根據(jù)你的年齡,男孩一般生長(zhǎng)到18歲左右時(shí)身高便達(dá)到充分發(fā)育水平,體重,肌肉力量,肩寬,骨盆寬等也都得到增加
指導(dǎo)意見:
建議:飲食合理,營(yíng)養(yǎng)豐富,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持青春期的樂觀積極的心態(tài)。
以上是對(duì)“你們好,我今年16歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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