健康咨詢描述: 長期便秘,一兩個星期不大便,出現(xiàn)過腹脹,
病情分析:
便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
指導意見:
便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜
病情分析:
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便
指導意見:
。
進行適當?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況可以服用麻仁軟膠囊,復方蘆薈膠囊等藥物治療。
指導意見:
在治療期間要注意多喝水。飲食方面要注意忌食辛辣刺激性食物。多食蔬菜水果。
以上是對“長期便秘,一兩個星期不大便,出現(xiàn)過腹脹,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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