我媽叫我去拔罐減肥，那里的人說早上只能吃水煮雞蛋

      上面說了，這種方法肯定管用?？刂骑嬍呈菧p肥的關(guān)鍵。但是你這個年齡，正是長身體的時候。不能嚴(yán)格的按上面的飲食，要根據(jù)個人的情況適當(dāng)控制飲食量。只能喝百歲山的水，這個是胡扯。
      

      病情分析：
      你好，你的這個減肥的食譜很多人都在用。應(yīng)該是有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個減肥的食譜很多人都在用。應(yīng)該是有效果的。但是需要配合拔罐之類的。
      

      病情分析：
      你好！發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動增強身體代謝。說什么水只能喝百歲山的水一點科學(xué)依據(jù)也沒有。
      
      以上是對“我媽叫我去拔罐減肥，那里的人說早上只能吃水煮雞蛋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您所述的減肥方式，只是在一定程度上控制了飲食?？赡軐Σ糠植∪擞行?，但是不是絕對的。每個人都要尋找符合自己的減肥方式。
      指導(dǎo)意見：
      減肥首先要控制飲食，減少蛋白脂肪等高能量物質(zhì)的攝入，多食含有粗纖維食物。其次，需要加強運動，而且是有氧運動，每周運動時間累計要在兩小時以上，并要達到每周體重下降的目標(biāo)。針灸減肥目前也是臨床有開展，但是也是必須強調(diào)與飲食控制和加強運動相結(jié)合，才能獲取更好的療效。
      

      您好，根據(jù)您敘述的情況，您的飲食是不合理的，您目前處于青春期發(fā)育期，飲食應(yīng)該多樣化，少食油炸類食物和甜食，多吃新鮮蔬菜，水果兩餐之間吃水果，多參加體育鍛煉。