病情分析:
你描述的情況看這個(gè)應(yīng)該是體育運(yùn)動(dòng)較小或者是運(yùn)動(dòng)不均衡導(dǎo)致的,通過(guò)體育鍛煉的方式是可以矯正恢復(fù)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),多體育鍛煉,這樣可以使多余的脂肪消耗掉,其他方面問(wèn)題不大,飲食上一些維生素纖維類(lèi)多吃。
如果每天都堅(jiān)持鍛煉,那么多久能瘦下來(lái)呢
這個(gè)效果應(yīng)該在3周后,體重在一個(gè)月后應(yīng)該會(huì)有變化
病情分析:
你好,需要從飲食,運(yùn)動(dòng),輔助治療等等綜合措施才能達(dá)到最佳效果
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食需要進(jìn)行調(diào)整,首先早餐要吃好,午餐只吃成飽,晚餐盡量吃水果,蔬菜為主,避免主食。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況你注意飲食的規(guī)律和健康多運(yùn)動(dòng)多鍛煉就行
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意平時(shí)休息保持情緒穩(wěn)定加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物多運(yùn)動(dòng)多鍛煉保證身體健康
以上是對(duì)“上身很瘦,下身大腿很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況平時(shí)多注意鍛煉一下就可以,尤其是注重下肢的鍛煉建議,多跑步恩騎自行車(chē)慢走等運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況也不妨是什么疾病所以也沒(méi)有什么太好的治療方法,關(guān)鍵是平時(shí)飲食注意還要平時(shí)的運(yùn)動(dòng)減少腿部的脂肪,慢慢的人就會(huì)改變這種情況。
病情分析:
你好,很高興為你解答,腿部肌肉多也影響身材,有兩條纖細(xì)的大腿也是人們所向往的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,減掉腿部肌肉可以做拉伸運(yùn)動(dòng),還有瑜伽,行走運(yùn)動(dòng)要保持正確姿勢(shì)。祝你健康漂亮。
病情分析:
你好!腿胖肉松說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量太少,久坐不動(dòng)是導(dǎo)致肉松的主要原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:辦公室工作的或?qū)W生上課,每一二個(gè)小時(shí)就要活動(dòng)一下肢體。每天早晚堅(jiān)持跑步一個(gè)小時(shí),不長(zhǎng)日久,肉就實(shí)在,腿就不胖了。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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