我是8月5號干活不小心慌了下腰

      病情分析：
      如果兩個屁股和腿沒有疼痛麻木感覺的話一般沒有大事，考慮是腰背部肌肉韌帶拉傷，平常避免久坐或者站立，疼痛的地方外用扶他林軟膏，每天鍛煉腰背部肌肉，方法網(wǎng)上有
      指導(dǎo)意見：
      如果兩個屁股和腿沒有疼痛麻木感覺的話一般沒有大事，考慮是腰背部肌肉韌帶拉傷，平常避免久坐或者站立，疼痛的地方外用扶他林軟膏，每天鍛煉腰背部肌肉，方法網(wǎng)上有
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！根據(jù)你的癥狀及輔助檢查，考慮腰間盤突出！扭傷是誘因，以前有腰痛的病史嗎？目前有雙下肢疼痛麻木不適癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這么年輕，建議首先保守治療！絕對臥床休息，嚴(yán)格來講大小便都在床上解決，睡硬板床，口服活血營養(yǎng)神經(jīng)藥物！如甲古安，丹鹿通督片！急性期給予脫水濟(jì)應(yīng)用，可以給點(diǎn)小劑量激素，

      病情分析：
      您好，你的問題是我是8月5號干活不小心慌了下腰，第二天腰疼帖了膏藥，帖了兩天還疼。我到醫(yī)院拍了cT醫(yī)生說有點(diǎn)圖出讓回家躺硬板床休息2周沒開藥。請問大夫只躺硬板床能躺好嗎？可以枕枕頭嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度。防止過勞并糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等。
      
      以上是對“我是8月5號干活不小心慌了下腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是腰椎間盤突出，疼痛主要是腰肌損傷導(dǎo)致的疼痛，腰椎間盤突出還不是太嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議臥床休息，硬板床，不要墊枕頭，一般休息2周應(yīng)該能夠緩解，可以自己適當(dāng)熱敷，注意盡量避免下床活動。