如何防范痛風(fēng)？痛風(fēng)有什么預(yù)兆？

      病情分析：
      痛風(fēng)是因為吃高尿酸飲食或體內(nèi)嘌呤代謝障礙引起的血尿酸升高，最早出現(xiàn)大腳拇趾疼痛發(fā)病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述您工作壓力大，勞累，熬夜出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，您沒有描述是哪里關(guān)節(jié)痛，不一定是痛風(fēng)發(fā)作。有可能和勞累著涼有關(guān)系的關(guān)節(jié)炎。最好去醫(yī)院化驗血尿酸明確有沒有痛風(fēng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，你的這種癥狀，痛風(fēng)的可能性比較小，可以到醫(yī)院化驗一下尿酸檢查，確診后積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，采取有效的治療，平時注意少喝酒，減輕工作或者生活壓力，
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)的早期基本看不出有什么癥狀，也就是尿酸高，尿酸高等問題要及時降尿酸，不然會引起嚴重痛風(fēng)
      指導(dǎo)意見：
      降尿酸要戒酒，特別是啤酒，飲食方面不能吃海鮮，豆類，蛋類等蛋白質(zhì)高的食物，應(yīng)經(jīng)常的運動鍛煉，多喝水，把體內(nèi)的尿酸及時排出，長期堅持調(diào)理效果會不錯。
      
      以上是對“如何防范痛風(fēng)？痛風(fēng)有什么預(yù)兆？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛風(fēng)病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過度勞累有關(guān)，因此預(yù)防發(fā)作應(yīng)做到以下幾點：1.戒酒。2.避免過度勞累、著涼。3.蝦、蟹、動物內(nèi)臟，含嘌呤高的食物應(yīng)少食，菠菜=豆類等食物應(yīng)少食。4.大量飲水，促進尿酸排泄。5.牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。6.發(fā)面面食放堿的粥類，因含堿性物質(zhì)可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導(dǎo)食用。