每天都很容易入睡，幾分鐘就睡著了

女 | 22歲 2017-08-12 10:19:49 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：每天都很容易入睡，幾分鐘就睡著了，而且睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，但是從小只要睡著必做夢(mèng)，有時(shí)睡十幾分鐘也做夢(mèng)，早上很難醒，一起床就全身累，沒有活力，有起床氣，這樣的睡眠正常嗎？

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2022-11-02 21:45:30 我要投訴

      病情分析：
      這是正常的。睡的深一般說明睡眠質(zhì)量好。相反聽到嘈雜的聲音會(huì)很容易醒的人會(huì)經(jīng)常一有動(dòng)靜會(huì)被吵醒，得不到不間斷的睡眠，容易睡覺不好，睡起不解困等。
      指導(dǎo)意見：
      這是正常的。睡的深一般說明睡眠質(zhì)量好。相反聽到嘈雜的聲音會(huì)很容易醒的人會(huì)經(jīng)常一有動(dòng)靜會(huì)被吵醒，得不到不間斷的睡眠，容易睡覺不好，睡起不解困等。