病情分析:
你好。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
指導意見:
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關之外,而且,還與睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運動理的恰當與否等有關。一、吃點維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
指導意見:
三、多運動,特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺的被子別太厚,五、吃的營養(yǎng)要好,像魚,海中的海帶
病情分析:
身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
指導意見:
你的情況建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合的話,還是有長高的空間的。
以上是對“我18歲了,女,還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好根據您的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關系
指導意見:
建議你要注意休息保證每天有充足的睡眠時間多吃富含優(yōu)質蛋白的食物多運動多鍛煉對身體增高很重要
病情分析:
你好,身高發(fā)育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
指導意見:
18周歲的女生,能繼續(xù)長高的可能性不大了。你可以去醫(yī)院檢查一下,拍個X片看看,如果骨骺線沒有閉合,那就有可能會長高。
病情分析:
您好,根據您的描述您的這種情況身高受多方面因素影響,主要是遺傳因素
指導意見:
有希望的,具體漲多高不好說,因人而異,跟父母身高,生活習慣有關系。
不行去醫(yī)院拍個骨齡測試
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