只是雙腳并攏不能下蹲重心向后不知道能不能鍛煉過(guò)來(lái)下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的細(xì)微損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)肌肉勞損病因、病機(jī)，中醫(yī)中藥治療藥物理氣止痛，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)為主，輔以補(bǔ)腎固本，扶正祛邪

      病情分析：
      你好，有部分人是這樣的。這個(gè)并不代表有什么健康問(wèn)題不要緊張。其實(shí)歐美國(guó)家很多都是這樣的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以能夠蹲下的反而有一個(gè)名詞叫做“亞洲蹲”。你通過(guò)鍛煉后?？梢约訌?qiáng)臀腿部力量。本身也讓你更容易蹲的下。還有就是平時(shí)用蹲廁的人相對(duì)比習(xí)慣了用坐廁的人會(huì)更容易蹲的下
      以上是對(duì)“只是雙腳并攏不能下蹲重心向后不知道能不能鍛煉過(guò)來(lái)下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！