我現在14歲，12歲以后就長得很慢

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關之外，而且，還與睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運動理的恰當與否等有關。一、吃點維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
      指導意見：
      三、多運動，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶/

      病情分析：
      這身高和遺傳有關系的，可以到醫(yī)院檢查下，身體缺乏微量元素也會影響的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以補充鈣，適當運動的

      病情分析：
      你好，平時一定要加強營養(yǎng)，多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜，有利于長高
      指導意見：
      建議；多運動鍛煉，如，跳繩，跳高，跳遠打籃球，羽毛球等，也有利于身體長高的作用
      以上是對“我現在14歲，12歲以后就長得很慢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！