健康咨詢描述: 你好,我是一名21歲的在校女大學(xué)生,暑假留校結(jié)果室友最近因?yàn)榧依镉惺乱丶乙粋€(gè)多星期,聽到這件事情的時(shí)候我的內(nèi)心是崩潰的,因?yàn)槲彝砩虾ε乱粋€(gè)人睡覺(jué)(之前試過(guò)一個(gè)人睡覺(jué),就算燈全部開著我也會(huì)不斷的驚醒),還有本人并不喜歡看恐怖片,最多看一些和偵探有關(guān)的東西。我想了很久,大概是因?yàn)樾W(xué)四五年級(jí)的時(shí)候我家新房子裝好的當(dāng)天晚上我們?nèi)揖腿バ路坷锩孀。?dāng)時(shí)我破天荒的跟我爸媽說(shuō)我要有自己的房間要一個(gè)人睡,結(jié)果當(dāng)天晚上我做了一個(gè)這輩子都不會(huì)忘記的噩夢(mèng)(PS:本人很少做噩夢(mèng)),我夢(mèng)見我家發(fā)生了火災(zāi),在夢(mèng)中那種絕望和恐懼到現(xiàn)在為止我都很難輕易的忘記,當(dāng)天晚上我驚醒之后就跑到我爸媽的房間里面和她們一起睡,也就是從那以后我再也無(wú)法一個(gè)人晚上睡覺(jué),現(xiàn)在在家里和我媽一起睡,除非我的同一個(gè)空間里面有我較為信賴的人,不然的話我一個(gè)人很難進(jìn)入入睡(特指晚上入睡,白天除外),我想要改變畢竟我總要長(zhǎng)大,可是我該怎么辦?
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況可能是當(dāng)時(shí)哪一次特殊的經(jīng)歷造成的,像這種情況平時(shí)要多鼓勵(lì)自己獨(dú)立的面對(duì),在心里暗示自己是安全的,最好能做個(gè)心理治療,
指導(dǎo)意見:
因此建議你可以去心精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際情況,來(lái)選擇心理治療的方法
病情分析:
一個(gè)人很難進(jìn)入入睡,你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來(lái)調(diào)理
指導(dǎo)意見:
可以每天按摩太陽(yáng)穴,百會(huì)穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅
病情分析:
這主要是個(gè)人心理問(wèn)題引起的,現(xiàn)在這種情況可以做一些心理輔導(dǎo),主要是由于來(lái)源于生活中的心理壓力和恐懼導(dǎo)致的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況最好是到心理科或者神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)治療,從中做一些引導(dǎo),避免自己的心情壓力過(guò)大,擺脫這種情況
以上是對(duì)“我是一名21歲的在校女大學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說(shuō)你因?yàn)樾r(shí)候獨(dú)自在新的房間睡覺(jué)的一個(gè)晚上做了可怕的噩夢(mèng),從此再也不能獨(dú)自睡覺(jué)。
指導(dǎo)意見:
你小時(shí)候經(jīng)歷的噩夢(mèng)對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)造成了一定的創(chuàng)傷,而當(dāng)時(shí)并沒(méi)有及時(shí)處理,所以,建議你找心理咨詢師做心理疏導(dǎo),會(huì)有很大的幫助的,試試看。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
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