我13歲，是個初中女生

      病情分析：
      你好，你可以多吃點肉類，水果蔬菜，多補充營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉身體。
      指導意見：
      如果身體健康抵抗力好，瘦一點沒有關系的，有的就是這種體質，就像有的人吃的很少也胖一個道理。
      

      病情分析：
      13歲，70斤，別人說太瘦了。那么請問你的身高是多少？身高和體重都要提供給醫(yī)生，才好評估胖瘦程度哦！
      指導意見：
      胖瘦一般與遺傳基因有關的，也與飲食情況有關的，請問你有沒有偏食挑食呢？如果有盡量改正，還有營養(yǎng)素缺乏也會導致食欲不振的，食欲不好就很難長肉哦。請問胃腸功能任何呢？如果胃腸不好，一定要治療原發(fā)病，才好長肉哦！建議三餐規(guī)律進食，定時定量，盡量多吃主食，多吃高營養(yǎng)的魚蝦瘦肉，雞蛋，牛奶，大豆制品等等。經(jīng)常運動可以促進胃腸蠕動增加食欲。力量型運動可以增加肌肉含量，利于增肌長肉的哦。