健康咨詢描述: 上星期做了無痛人流后,這幾天一直失眠,腦袋特別清醒,每天白天晚上都睡不著,覺得毫無睡意,或者是晚上睡著了也睡得特別輕,要醒很多次,請問下是為什么呢
病情分析:
您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進大腦神經(jīng)細胞分泌出使人困倦的五羥色胺,還有些小零食也能促進睡眠。
指導(dǎo)意見:
睡前可以嗑點葵花子,能起到安神的作用,食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等,晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。
病情分析:
你好,你的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠癥狀,需要檢查調(diào)理的
指導(dǎo)意見:
注意避免勞累和緊張,考慮是可以服用安神補腦液等藥物調(diào)理緩解癥狀的,或是建議中醫(yī)調(diào)理的
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,是不痛人流手術(shù)后發(fā)生的表現(xiàn),這個是非常普遍的。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然目前失眠的話和生活飲食習(xí)慣還是有相關(guān)性的,平時睡覺前可以吃一點豆?jié){牛奶改善看看。
以上是對“上星期做了無痛人流后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你如果總是不睡,可以吃點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,白天盡量不要睡覺,晚上別玩手機,電腦,早點睡,如果實在睡不著可以吃七葉神安藥物的。
病情分析:
您好!從您的描述看可能是精神因素,臥床時間長,不運動,作息時間紊亂等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)活動,按時作息,睡前不要看電視,不上網(wǎng),不看手機等,口服健腦補腎丸調(diào)理,睡眠逐漸恢復(fù)正常。
病情分析:
你好你這樣的情況和人流應(yīng)該沒有多大影響的因為人流處理好不會影響神經(jīng)
指導(dǎo)意見:
所以你這樣的情況建議你還是要好好注意休息的可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的你要多休息才行的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,做完人流手術(shù)后,這幾天一直失眠,是神經(jīng)調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,做完人流手術(shù)后,這幾天一直失眠,是神經(jīng)調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào)引起的,建議口服影響神經(jīng)的藥物如維生素B1片,腦復(fù)康片,七葉神安片。
以上是對“上星期做了無痛人流后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的情況考慮多數(shù)是有一點神經(jīng)衰弱的,跟您手術(shù)有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
您可以到醫(yī)院中醫(yī)科用中藥調(diào)理您的身體,平時注意多休息,適當(dāng)?shù)某砸恍┭a充氣血的食物
病情分析:
你好,這樣的情況是手術(shù)后打亂身體的生物鐘,需要逐步進行調(diào)整,并杜絕吃油炸、肥膩的食物。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并多吃新鮮的蔬菜、水果。同時口服一些復(fù)方阿膠漿進行調(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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