好多天沒(méi)有大廁了，難得一次又稀又少

      病情分析：
      便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過(guò)多，激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的大便的情況，你應(yīng)該是脾虛，體內(nèi)有濕氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脾虛濕侵是夏暑季節(jié)比較常見(jiàn)的病機(jī)，建議你喝點(diǎn)健脾祛濕的中藥，平時(shí)可以熬紅豆薏米粥加點(diǎn)蓮子心一塊熬。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的好幾天一次大便，量少，粘稠等考慮是濕熱內(nèi)阻，需要服用中藥治療，一般根據(jù)連樸飲，三仁湯等加減治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師看病，中西醫(yī)結(jié)合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理科學(xué)飲食，補(bǔ)充維生素和微量元素，平時(shí)鍛煉身體。
      以上是對(duì)“好多天沒(méi)有大廁了，難得一次又稀又少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！