我毛孔堵塞起痘痘，和黑頭粉刺，改怎么辦呢

      病情分析：
      你好,你的情況描述豆豆.痘痘和飲食睡眠精神壓力生活環(huán)境季節(jié)等有關(guān)平時(shí)注意衛(wèi)生等等.
      指導(dǎo)意見：
      紅霉素軟膏消炎殺菌用冷熱水反復(fù)洗臉多吃降火的水果和食物注意休息保持臉部清潔希望我的回答對(duì)你有幫助.
      

      病情分析：
      黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現(xiàn)在顏面的額頭,鼻子等部位,當(dāng)油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時(shí),
      指導(dǎo)意見：
      在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺.這些油脂最終會(huì)硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn),這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物.平時(shí)注意清潔衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果.

      病情分析：
      你好，有痘痘最好不要擠，因?yàn)槎欢缓孟?，但印難消建議其實(shí)長(zhǎng)痘跟生活規(guī)律與否有很大關(guān)系，例如熬夜、玩電腦手機(jī)輻射、飲食刺激等都會(huì)長(zhǎng)痘。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意臉部清潔，溫水洗臉，必要時(shí)可以做補(bǔ)水的面膜。選用補(bǔ)水不油膩的化妝用品。痘痘只能是說預(yù)防，但是是不可能避免的
      
      以上是對(duì)“我毛孔堵塞起痘痘，和黑頭粉刺，改怎么辦呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！