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小孩16歲偏瘦,能吃蛋白粉嗎

男 | 16歲 2017-08-09 08:36:18 5人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 小孩16歲偏瘦,能吃蛋白粉嗎?吃哪一種好?

醫(yī)生回復區(qū)

楊輝
楊輝 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱。 面癱,頭痛,失眠,等常見疾病的診斷與針 幫助網(wǎng)友:6247
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2017-08-09 08:51:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,體質(zhì)偏瘦的情況,要循序漸進,慢慢調(diào)理,營養(yǎng)均衡,低鹽低糖少油健康飲食,不喝飲料,不吃膨化類、油炸類食品。
      指導意見:
      你好,可多吃蔬菜水果,少食多餐,加上適當運動,不僅能提高食欲且能增強抵抗力有個好氣質(zhì),貴在堅持,蛋白粉營養(yǎng)也不全面,最好食補。
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護師 擅長: 擅長消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱贊:19
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2017-08-09 08:51:45 我要投訴

      病情分析:
      是不建議懾入的,是有一定的副作用的,平時可以多吃有營養(yǎng)的食物,
      指導意見:
      比如雞魚、排骨、水果、蔬菜來促進孩子的生長發(fā)育的.希望我的回答對您有幫助
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-08-09 08:58:50 我要投訴

      病情分析:
      小孩16歲,偏瘦,能吃蛋白粉嗎?您好,孩子偏瘦原因很多的,如遺傳基因有關(guān),與偏食挑食、營養(yǎng)素缺乏有關(guān),疾病導致體能消耗量大,食欲不振有關(guān)。
      指導意見:
      所以,脂肪建議首先要確診消瘦原因,如果疾病導致,一定要積極治療原發(fā)病。消瘦建議經(jīng)常做力量型運動,可以適當補充蛋白質(zhì)粉,
      
      以上是對“小孩16歲偏瘦,能吃蛋白粉嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王艷芹
王艷芹 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,胃炎,食管炎,消化性潰瘍. 幫助網(wǎng)友:8423稱贊:3
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2017-08-09 09:00:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以適當?shù)姆靡恍┍=∑?,一般只要是正?guī)廠家生產(chǎn)的,經(jīng)過國家檢驗合格的都可以。
      指導意見:
      平時多吃水果蔬菜,多運動,多吃瘦肉雞蛋魚蝦等等。養(yǎng)成良好的生活習慣,隨著年齡的增長,孩子會胖點兒
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2017-08-09 09:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃蛋白粉可以增強體質(zhì),提到免疫力,可以吃。如果只是偏瘦,可以加強營養(yǎng)。
      指導意見:
      平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉蛋禽類,還要多吃一些含脂肪和碳水化合物較豐富的食物,適量運動。
      

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