我經(jīng)常早上是一個樣子

      病情分析：
      情緒低落，活動減少，睡眠障礙，負性思維，情緒控制不良，抑郁的可能性大！
      指導意見：
      目前痛苦感明顯，癥狀較多，嚴重影響到生活質(zhì)量，建議盡快去醫(yī)院系統(tǒng)規(guī)范治療，防止慢性化！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，早上精神不振，夜間失眠，不能集中精力，易怒多憂。
      指導意見：
      你還，根據(jù)你的描述，考慮陰陽失調(diào)，肝火旺盛。建議您調(diào)整好生物鐘，晚上睡前溫水泡腳，聽點輕音樂以助眠，可以適量口服丹梔逍遙丸，調(diào)整好心態(tài)，不要壓力太大，多與外界接觸。
      以上是對“我經(jīng)常早上是一個樣子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！