健康咨詢描述: 苦力活搬磚扛布,算不算激烈運(yùn)動(dòng)
病情分析:
您好:通過(guò)你敘述的癥狀,這個(gè)不算是劇烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)該是屬于重體力勞動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議:你做體力勞動(dòng),要作做到勞逸結(jié)合,每天要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),生活和休息要有規(guī)律。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,搬磚和扛布是重體力勞動(dòng),應(yīng)該算劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議,搬磚和扛布都是重體力勞動(dòng),沒有足夠的力量是做不了的,所以應(yīng)該屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。
我剛打的狂犬疫苗,但我的工作就是重活,我應(yīng)該怎么辦
你可以悠著干,少搬塊,少抗點(diǎn)。
病情分析:
這種情況就是劇烈運(yùn)動(dòng),平時(shí)多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免出現(xiàn)過(guò)度勞累。
指導(dǎo)意見:
劇烈運(yùn)動(dòng),一般是指干重活,或者段時(shí)間的快跑,目前也是劇烈運(yùn)動(dòng),多休息。
以上是對(duì)“苦力活搬磚扛布,算不算激烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
屬于激烈運(yùn)動(dòng)的,只要是有氧運(yùn)動(dòng),并且就是出汗多的,都是屬于激烈運(yùn)動(dòng),只是你那些運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)過(guò)了
指導(dǎo)意見:
你那是體力活,你要注意一下,多休息好,并且就是,不要吃生冷食物,還有就是,你如果是減肥的,那還要注意一下飲食的
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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