因為工作每天在外面曬著胳膊被嚴(yán)重曬黑
健康咨詢描述： 因為工作每天在外面曬著胳膊被嚴(yán)重曬黑，而且胳膊上出現(xiàn)了不太明顯的一塊一塊的白，我想在兩個月中把胳膊恢復(fù)成和原來差不多，應(yīng)怎么辦
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病情分析：
現(xiàn)在主要是皮膚有一些日光曬傷，造成皮膚發(fā)黑，那么也可以考慮通過一些方法調(diào)整，先不用過度的擔(dān)心
指導(dǎo)意見：
可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┓罆袼?，并且注意防曬工作外用維生素e乳膏，一般來說都有一定的調(diào)整的作用，不用擔(dān)心。
那應(yīng)該如何使曬黑皮膚基本得到恢復(fù)
可以外用一些維生素e乳膏進(jìn)行調(diào)整，注意好衛(wèi)生，多吃清淡的食物，一般來說也都有一定的作用呢。
什么樣的維生素e乳膏比較好，藥店有沒有賣的
一般藥店有藥用的維生素e乳膏進(jìn)行調(diào)整一下，效果都比較不錯，不用過度的擔(dān)心的。
維生素e乳膏用醫(yī)用的還是？一般用這個的話多少天可以恢復(fù)啊
是的，一般來說的話應(yīng)用一個月左右的時間就會有所改善的，可以適當(dāng)?shù)膰L試應(yīng)用一下的。
像我這個曬傷的嚴(yán)重嗎，
這種情況目前還是比較嚴(yán)重的，所以可以考慮通過一些方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，盡量的注意應(yīng)用一些復(fù)方薄荷軟膏，也可以。
我現(xiàn)在有時候會涂點護(hù)手霜，感覺涂上之后看著比現(xiàn)在好，可以嗎
可以適當(dāng)?shù)耐恳恍┳o(hù)手霜，并且盡量的注意好局部的衛(wèi)生，一般來說也都有一定的調(diào)理和緩解的作用的，不會有問題。
病情分析：
你好，從你的描述來看，因為工作每天在外面曬著胳膊被嚴(yán)重曬黑，而且胳膊上出現(xiàn)了不太明顯的一塊一塊的白，這是室外紫外線照射所致。
指導(dǎo)意見：
在這樣的情況下，可以外涂維生素Ｅ乳膏，防曬霜等，并多吃水果蔬菜，增加飲食營養(yǎng)，自然會有改善了。
以上是對“因為工作每天在外面曬著胳膊被嚴(yán)重曬黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
什么樣的維生素e乳膏比較好
不含激素的就可以的。
那穿長袖的衣服使其不被直接曬到可以改善嗎
可以的
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，工作原因，變黑，屬于太陽照射引起黑。
指導(dǎo)意見：
建議需要改變工作環(huán)境，注意休息，不熬夜，適當(dāng)鍛煉，平時出去需要涂防曬霜，盡量少出去。
如果想盡快改變曬黑皮膚。使其基本恢復(fù)應(yīng)如何做
恢復(fù)需要一個過程。
怎么做使其恢復(fù)啊
局部護(hù)膚，避免曬，會慢慢改善。
那穿長袖衣服防止太陽光線直接照射可以嗎
你好，這可以的。
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