放假了，一天看多少小時(shí)手機(jī)算為合適

      病情分析：
      盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西
      指導(dǎo)意見：
      避免勞累熬夜，可以多熱敷眼睛，每天最多看手機(jī)不要超過5小時(shí)，不然眼睛易疲勞，增加近視。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長時(shí)間看手機(jī)可能會引起眼睛不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您注意讓眼睛休息，不要長時(shí)間的玩手機(jī)，祝您生活愉快。
      
      以上是對“放假了，一天看多少小時(shí)手機(jī)算為合適”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手機(jī)能不看盡量不看。有些人給孩子。設(shè)置每天半小時(shí)的限制。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槭謾C(jī)有輻射長時(shí)間對人體眼睛及各器官均有不良影響。低頭看手機(jī)最長損害的的是頸椎，當(dāng)你出現(xiàn)?？次锬：^暈心慌嘔吐的情況后悔也來不及了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)殚L時(shí)間用眼導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)看1小時(shí)左右就要休息15分鐘左右，看看遠(yuǎn)方，一天不要超過4小時(shí)，盡量少看手機(jī)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，每天持續(xù)看手機(jī)的時(shí)間不應(yīng)該超過一小時(shí)，每過一小時(shí)就應(yīng)該放松一下。
      指導(dǎo)意見：
      看手機(jī)時(shí)間過長會導(dǎo)致視力下降，結(jié)膜炎等，建議看手機(jī)時(shí)將手機(jī)調(diào)成柔光，每個(gè)一段時(shí)間就要眺望遠(yuǎn)處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，長時(shí)間看手機(jī)不僅會對眼睛有傷害，還會對頸椎以及拿手機(jī)的手帶來一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      建議在保證假期作業(yè)做完以及溫習(xí)功課的情況下，可以適當(dāng)玩手機(jī)的，畢竟手機(jī)里有很多值得我們大家去學(xué)習(xí)的知識，可以玩半個(gè)小時(shí)休息十分鐘左右，不建議長時(shí)間看手機(jī)的，最好不要超過三個(gè)小時(shí)，以免帶來不適感。
      
      以上是對“放假了，一天看多少小時(shí)手機(jī)算為合適”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！