抑郁癥是怎么樣的？感覺(jué)自己有點(diǎn)像

      病情分析：
      你好，你說(shuō)你感覺(jué)自己有點(diǎn)像抑郁癥，從你問(wèn)的問(wèn)題看，感覺(jué)你應(yīng)該沒(méi)有抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以說(shuō)說(shuō)你有什么感覺(jué)嗎？或許你是把青春期情緒波動(dòng)當(dāng)成了抑郁癥的癥狀，如果感覺(jué)不好，建議找心理咨詢師做心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      可能生活中有不順心的事情影響，感覺(jué)自己有點(diǎn)像抑郁癥，又好像不是，想知道抑郁癥是什么癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落，興趣減少，活動(dòng)減少，對(duì)未來(lái)生活失去信心，有時(shí)甚至有自殺的念頭。希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心，每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢治療。