我想問一下吃白稀飯可以促使減肥嗎

      病情分析：
      你好，如果光喝白粥的話也不一定能讓你減肥下來，你最好還是能夠配合吃一些蔬菜類的
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話體育鍛煉是非常重要的，你主食適量吃一些白粥粗糧之類的，平時(shí)盡量的多吃蔬菜水果，少吃高熱量的食物，每天能夠有40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料顯示，減肥主要就是兩點(diǎn)，少吃，運(yùn)動(dòng)，然后堅(jiān)持！
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么是可以促進(jìn)減肥的，除非你吃瀉藥，或者吃抑制葡萄糖吸收的藥物。安全減肥主要是少吃，運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，不管吃什么，這個(gè)都是需要看你究竟是吃了多少的啦，要看量餓啦
      指導(dǎo)意見：
      不然的話，可能就是你吃什么，吃太多了就是會(huì)有長胖的可能的了，祝你健康的啦哦，
      
      以上是對“我想問一下吃白稀飯可以促使減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，身體不適的。減肥藥均衡營養(yǎng)，七八分飽，與運(yùn)動(dòng)結(jié)合
      指導(dǎo)意見：
      你歲數(shù)小，不建議這樣飲食?？梢陨暇W(wǎng)買點(diǎn)燕麥餅干，配合蔬菜，蛋白質(zhì)吃，再多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，減肥需要健康飲食！不要過度節(jié)食！否則適得其反！
      指導(dǎo)意見：
      吃白稀飯是有用的，少吃油厚的東西！遵循早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少的原則！