經(jīng)常性的，好幾天不排大便，一直這樣好久了

      病情分析：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，
      指導(dǎo)意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。
      

      病情分析：
      便秘與生活習(xí)慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預(yù)防和緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善嚴(yán)重的話去醫(yī)院檢查一下.
      

      病情分析：
      合理飲食,注意休息.補充全面的營養(yǎng)，多喝牛奶,可多吃水果,
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜.飲食應(yīng)節(jié)制,食物宜無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐有利于身體健康。
      
      以上是對“經(jīng)常性的，好幾天不排大便，一直這樣好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該是習(xí)慣性便秘，需要平時日常生活中慢慢調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      如果便秘嚴(yán)重，可以服用蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸。平時早上空腹喝杯蜂蜜水，要多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘的情況，而且這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了很久了。很是煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      你還小，身體還是在繼續(xù)的發(fā)育的，一般來說都要一天一便比較的好的，平時的生活，多喝水，多吃粗纖維的食物，不要吃的過于精細(xì)了。有時間的話多出去運動，可以加快新陳代謝。希望你幸福。
      

      病情分析：
      根據(jù)這樣的情況屬于便秘狀態(tài)。建議改變一下你的飲食習(xí)慣來緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃些蔬菜，可以多吃些水果，早上要喝一杯蜂蜜水，可以緩解便秘的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      不知道你是不是偏瘦體型的，還有就是平時吃飯是不是正常的，如果平時正常進(jìn)食，但大便不規(guī)律的話，就應(yīng)該是出現(xiàn)問題了
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院拍一個腹部正側(cè)位平片，看一下是不是腸道的問題，如果不是那可以中醫(yī)藥找大夫調(diào)理一下脾胃，喝一些潤腸通便的中藥，慢慢來，大便應(yīng)該就正常了
      
      以上是對“經(jīng)常性的，好幾天不排大便，一直這樣好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！