我二十八發(fā)，身休很瘦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是因?yàn)榫何蓙y腸胃吸收不好或者脾胃虛寒吸收不良引起來的
      指導(dǎo)意見：
      ，建議平時在生活中調(diào)理湯水來滋養(yǎng)脾胃，不要吃生涼辛辣對胃黏膜有刺激性的食物或者飲料，更不要吃藥物來損害胃黏膜，積極鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題就是，消瘦。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時可以以面食和粥為主食，清淡飲食，煲點(diǎn)湯喝，慢慢調(diào)理，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。指導(dǎo)意見：食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      指導(dǎo)意見：
      吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。
      
      以上是對“我二十八發(fā)，身休很瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…有的人天生就是比較瘦，其實(shí)瘦的話也不代表不健康的
      指導(dǎo)意見：
      偶爾拉稀的話也算是正常的，最好還是要到中醫(yī)科去看一下，看看有沒有脾胃？不和的現(xiàn)象，瘦也沒關(guān)系
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般考慮是你消化系統(tǒng)疾病引起的消瘦。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況你應(yīng)該注意日常中盡量避免熬夜，最好是定點(diǎn)睡覺，保證充足的睡眠。并且睡眠質(zhì)量好的話，胃口也會跟著變好，腸胃也能更好地吸收營養(yǎng)。增加自己的鍛煉時間，因?yàn)檫\(yùn)動不僅能夠強(qiáng)壯身體，還能夠有效地增加食欲。