我被檢出腎陽虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運動

      病情分析：
      你好，你有腎陽虛的話，除了腰膝酸軟之外，會有怕冷的癥狀。
      指導意見：
      你有腎陽虛的話，除了腰膝酸軟之外，會有怕冷的癥狀。去健身房鍛煉出汗是有點傷陰，可以去，多喝水。

      病情分析：
      目前的這種情況主要是形成規(guī)律的生活方式，需要逐步恢復正常生活，這是可以改善的。
      指導意見：
      所以建議平時規(guī)律作息時間，避免勞累熬夜，每天有一定的體育鍛煉時間，可以有氧運動。
      

      病情分析：
      你好，請問你有沒有怕冷，四肢冰涼，腰酸腿軟，后背冷痛，大便稀呢？
      指導意見：
      運動可以增強體質(zhì)，相反不運動不出汗是不好的，可以繼續(xù)運動，如果出汗太多，可以吃點中藥調(diào)理一下？
      以上是對“我被檢出腎陽虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是被檢出腎陽虛，醫(yī)生不讓我做大量出汗的運動，他說這樣很毀陽，但我辦了健身卡，每天出汗很多，以后還能去健身房嗎，腎陽虛的人劇烈運動真的很不好嗎
      指導意見：
      這個不能一概而論，根據(jù)您的年齡看，是可以的。適當?shù)膭×疫\動是不會損耗陽氣的。當然不可過量。