健康咨詢描述: 月經(jīng)來得早和身高沒關(guān)系嗎?我13歲,來了月經(jīng)半年多了,155cm,爸爸172cm媽媽156cm,還能長多高
病情分析:
來月經(jīng)不會(huì)影響身高的影響的,月經(jīng)期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,要注意保暖,保證充足睡眠時(shí)間,食用營養(yǎng)豐富,易于消化吸收的飯菜。
指導(dǎo)意見:
你的年齡還在發(fā)育期間,可以多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){,此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運(yùn)動(dòng)可改善骨骼的血液供應(yīng),增加骨密度。才能使增高成為可能!
病情分析:
你好,按照醫(yī)學(xué)上來講一旦女生來完例假過后那么在長高的可能性就會(huì)變的小很多。
指導(dǎo)意見:
所以建議你可以每天早上做一些跳躍運(yùn)動(dòng)的,這樣可以起到輔助改善的效果??梢試L試一下看看。
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