想問問怎么治白發(fā)，我今年35歲

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述，考慮你是腎氣不足。腎中精氣充盛的，才會(huì)頭發(fā)茂盛黑亮。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)多食黑色的食物，如：黑豆、黑米、黑芝麻。每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，白發(fā)的產(chǎn)生的常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)缺乏、家族遺傳
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好去看下中醫(yī)，如果不方便去醫(yī)院，您可以自己買點(diǎn)首烏和當(dāng)歸，磨粉沖服，象鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻等可以多吃點(diǎn)
      

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽(yáng)虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好不要染發(fā)，及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體，注意休息不要熬夜多吃核桃和黑色的食物
      
      以上是對(duì)“想問問怎么治白發(fā)，我今年35歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！