請問喝荷葉茶能減肥嗎？在什么時候喝比較好

      如果有覺得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物，會有一定的副作用！建議晚餐少吃主食，每天堅持兩個小時的走步和或跑步運動，有助于達到減肥的效果！建議堅持住。
      

      你好荷葉茶有起到減肥的作用，建議你一天當中任何時間段喝都是可以的，平時應該少吃主食，多吃新鮮蔬菜以及水果，配合適當?shù)倪\動，對于減肥都是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮您是需要減肥的情況，荷葉茶或者決明子茶可以減肥，但必須輔助體育鍛煉。
      指導意見：
      建議，一般荷葉茶或者決明子茶飯前空腹喝效果比較好，可以增加飽腹感，減少食欲，可以配合慢跑或者快走的體育鍛煉來減肥。
      
      以上是對“請問喝荷葉茶能減肥嗎？在什么時候喝比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個怎么說呢，如果將喝茶來替代吃飯的情況的話，那么考慮可能會有減肥的效果的
      指導意見：
      還是那個說法，減肥的最有效的方法就是控制飲食，增加運動量，有必要需要積極堅持下去的
      

      病情分析：
      你好，荷葉茶具有一定減肥作用的，你可以加上冬瓜皮效果會比較好的。
      指導意見：
      一般每天那個時間都可以喝的，可以代茶飲。減肥期間需要注意飲食，同時配合運動效果會比較好。