一個(gè)人的時(shí)候特別消極

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，這種情況是典型的心理因素，建議您注意調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您保持良好的睡眠，睡眠障礙會(huì)引起焦慮等情緒，可以口服谷維素調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)，同時(shí)，要分散注意力，充實(shí)自己的生活，防止緊張焦慮情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。

      病情分析：
      你目前的表現(xiàn)有抑郁癥狀，情緒低、情感脆弱、消極意念、睡眠障礙等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前的狀況有較多抑郁表現(xiàn)，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣降低、快感減少、睡眠障礙、軀體不適，已經(jīng)消極意念或行為，你的表現(xiàn)符合抑郁癥，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)就診，規(guī)范服藥治療。