黑，想變白有什么辦法能變白

      病情分析：
      清潔是美白的基礎，美女們?nèi)粝朊腊?，就必須認真洗臉，洗臉時候用溫水把毛孔打開，然后洗凈，再用冷水。這樣利于生成清潔毛孔，毛孔深層清潔，是美白的前途和基礎，平常護膚的時候，營養(yǎng)才能進去。
      指導意見：
      可以偶爾用洗米水洗臉，洗米水里含有豐富的維生素，具有很好的美白功效哦。洗過之后，你的肌膚會白白嫩嫩的。出門做好防護措施，涂抹防曬霜，平時要多吃些含維生素c多的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可以試試白醋美白法，白醋可發(fā)揮一定的淡斑白膚作用，早晚洗臉的時候，在洗臉水里面倒入少許白醋。
      指導意見：
      建議，用珍珠粉外敷皮膚可以像擦粉一樣用也可以調(diào)蜂蜜做面膜，多吃蔬菜水果，注意防曬！
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所處的情況，有可能皮膚比較黑，有可能遺傳因素，或者是說太陽光紫外線照射都有關系？
      指導意見：
      根據(jù)需要可以白天外用日曬防治膏，晚上外用白玉軟膏，口服維生素c維生素e，避免陽光照射，避免刺激性飲食，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“黑，想變白有什么辦法能變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要美白的話是要注意沒有那么容易說如何靠吃點什么或者抹點什么馬上就變白的。是不現(xiàn)實的。
      指導意見：
      現(xiàn)在有好的效果的方法。主要也就靠打美白針或者是激光美白的方法的。平時自己注意做好防曬。不要熬夜方面注意一下為好。