我去露天體育館學游泳10天了

      病情分析：
      日曬導致的皮膚曬黑，是皮膚的一個保護反應，避免曬傷內部肌肉和血管。
      指導意見：
      不再日曬后，皮膚自然會變回白皙膚色，大約需要半個月時間。沒有很快的辦法變回。

      病情分析：
      你的這個癥狀，就是這個時間段，皮膚曬的太嚴重了，現(xiàn)在看著有起皮嗎
      指導意見：
      當時也沒有用防曬的嗎，現(xiàn)在盡量每天多用幾次曬后修復的，別在這樣直接曬了，過段時間就沒事啦

      病情分析：
      你好，根據你的敘述去露天游泳館游泳，皮膚曬黑了，需要半個月恢復的。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述你的這種情況可以恢復原來的皮膚白的，但是需要一星期兩星期的時間。
      以上是對“我去露天體育館學游泳10天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！