慢跑對身高有負(fù)面影響嘛，深蹲呢，希望長高

      病情分析：
      你好這位朋友，深蹲一般是不會影響長高的。。。。。。
      指導(dǎo)意見：
      深蹲時，注意做好運動前后的準(zhǔn)備活動。要想張高，多參加些室外運動，比如慢跑、跳繩等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，每個人的身高與父母的遺傳有關(guān)系。另外還與飲食運動睡眠有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你平時多做跳躍運動，對長個子有幫助。不過其他的體育鍛煉也會對長個子有幫助。
      以上是對“慢跑對身高有負(fù)面影響嘛，深蹲呢，希望長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在正處于青春期，正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。只要同進(jìn)行運動式對長高都有幫助的，建議您可以多做摸高類運動，比如打籃球。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，慢跑有利于身體健康，沒有什么負(fù)面影響的。深蹲也是一種健康方式，也沒有什么負(fù)面影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，要想長高，需要參加一些跳躍式的運動，如打籃球就比較容易長高的。還有跳繩等。同時需要注意增加營養(yǎng)，滿足身體的需要。

      你好，從你描述的情況來看，也是希望自己，個子長得更高一些。但是深蹲和慢跑好像并不能長個。建議你堅持打籃球，摸高等運動。只堅持每天喝250毫升的牛奶。會有一些改善的。