健康咨詢描述: 生小孩后,陷入抑郁。獨自帶了兩年孩子,現(xiàn)在聽到孩子哭或不聽話就會發(fā)脾氣。感覺現(xiàn)在的生活不是自己想要的,但是又不知道如何逃出這樣的生活。
病情分析:
通常這樣的生活的話,可能會覺得煩悶,這是很正常的。但是我們應該做的,還是積極的去面對生活,而不是逃避它。
指導意見:
我想請問一下,你身邊有可以說話的朋友,或者說親人嗎?我建議你可以多跟他們溝通一下。
病情分析:
你好,這是你對孩子和家庭注入了太多的心思,所以你會覺得很煩躁。
指導意見:
建議你還是多去做自己喜歡做的事情,只要是你自己喜歡做的事情你就多做,這樣對你改善情緒有很大的幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,通常這樣的生活的話,可能會覺得煩悶,這是很正常的。但是我們應該做的,還是積極的去面對生活,而不是逃避它。
指導意見:
建議你要和你的家人或朋友傾訴一下,還要多去做自己喜歡做的事情,只要是你自己喜歡做的事情你就多做,這樣對你改善情緒有很大的幫助。
以上是對“生小孩后,陷入抑郁。獨自帶了兩年孩子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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