健康咨詢描述: 一年前腳扭傷后沒有完全好,不久就進(jìn)行軍訓(xùn)?,F(xiàn)在腳踝處站立久或走久后就會出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。晚上睡覺也會有這種現(xiàn)象。請問該如何解決?
病情分析:
你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷!建議休息,避免劇烈運(yùn)動,穿旅游鞋,
指導(dǎo)意見:
你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷!建議休息,避免劇烈運(yùn)動,穿旅游鞋,
謝謝您的解答!最近一年來我都沒有做過跑步之類的運(yùn)動,都盡量不長時(shí)間走動,可酸痛感以前是走了一個(gè)多小時(shí)才會覺得酸痛,可現(xiàn)在反而走個(gè)十多分鐘酸痛感就出來了。請問有沒有可能是惡化呢?
建議查查踝關(guān)節(jié)核磁看看!
病情分析:
從你描述的癥狀來看,考慮是腳部意外扭傷肌肉軟組織損傷沒有徹底治療導(dǎo)致的酸痛不適癥狀、
指導(dǎo)意見:
這種情況不要擔(dān)心,可以口服復(fù)方氯唑沙宗片外用骨達(dá)康貼活血化瘀,消腫止痛,改善血液循環(huán),促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù),避免過度勞累。避免不良刺激,避免久站久走就行了。祝你健康、
病情分析:
您好,這種癥狀考慮是肌肉,韌帶拉傷還沒有完全好,注意避免過度運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
可以通過針灸,按摩治療改善癥狀,另外需要拍片看看骨頭情況,避免著涼,避免過久站立。
以上是對“一年前腳扭傷后沒有完全好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
拍片的話軍訓(xùn)后不久就去做了,他說骨頭沒什么問題!而針灸做過一段時(shí)間可卻沒什么好轉(zhuǎn)!
可以配合理療一起治療,平時(shí)要避免過度活動,否則影響恢復(fù)。
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