我15歲那年從154長(zhǎng)到172

      病情分析：
      身高是受很多因素影響的一個(gè)多因素事件。先天遺傳、后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高，還是172左右，不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶牛肉甲魚(yú)黃鱔等。多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等等。同時(shí)，睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)情況是可以長(zhǎng)高的，要增加全面的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)為好，同時(shí)要注意做好護(hù)理為好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，想要長(zhǎng)高必須注意以下幾個(gè)方面：一合理營(yíng)養(yǎng)身體的發(fā)育組織器官的增大都需要大量的養(yǎng)料其中尤以蛋白質(zhì)碳水化合物維生素礦物質(zhì)和微量元素等更重要多攝取一些動(dòng)物性食物并適當(dāng)吃些蔬菜和水果糾正偏食和挑食等不良習(xí)慣；二體育鍛煉多參加體育鍛煉尤其是摸高單杠游泳籃球和排球等跳躍性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長(zhǎng)使人體長(zhǎng)得更高