午休的時(shí)候睜不開(kāi)眼睛
女 | 19歲 2017-07-28 12:19:46
1人回復(fù)
來(lái)自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 午休的時(shí)候睜不開(kāi)眼睛，但是意識(shí)是清楚的，想起來(lái)，就是動(dòng)不了，睜不開(kāi)眼，是怎么回事？
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2024-03-14 09:55:44 我要投訴
病情分析：
你這種情況叫“夢(mèng)魘”，又叫“睡眠癱瘓”，俗稱“鬼壓身”，其實(shí)不用怕，就是人突然驚醒時(shí)，肌肉神經(jīng)還未醒，就會(huì)出現(xiàn)神志清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
夢(mèng)魘可以說(shuō)是一種正常的心理現(xiàn)象，和鬼怪無(wú)關(guān)，通常在壓力比較大、過(guò)度疲累、作息不正常、睡姿不正確（如手壓在胸前）失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。
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