生氣了，不敢說(shuō)，就摔一個(gè)人摔碗

      病情分析：
      您這個(gè)是情緒過(guò)分壓抑引起的，建議去看看心理醫(yī)生。您摔碎東西也沒(méi)有把你的心情釋放出來(lái)。摔完一個(gè)繼續(xù)摔另一個(gè)周而復(fù)始。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把心情放平靜，然后做做心理放松治療。注意休息，精神的壓力不要過(guò)大。有什么事兒就說(shuō)出來(lái)，你不敢說(shuō)摔東西，更解決不了問(wèn)題，心里更憤怒。
      

      病情分析：
      你好你生氣了，不敢表達(dá)，就一個(gè)人摔碗，后來(lái)摔三張玻璃板，四部手機(jī)，等等。你有一定程度的偏執(zhí)人格障礙的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況及檢查結(jié)果給予治療的。
      

      病情分析：
      你好，如果覺(jué)得心情不好的話，最好不要采用摔東西的方式來(lái)緩解
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種摔東西的方式，不僅會(huì)對(duì)你的財(cái)產(chǎn)造成損失，而且在事后也會(huì)讓人覺(jué)得后悔，如果生氣的話，最好還是能用別的方式發(fā)泄出來(lái)，比如你可以選擇生氣之后去運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“生氣了，不敢說(shuō)，就摔一個(gè)人摔碗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！