2017年1月15日開始莫名其妙的感到煩躁是怎么回

      病情分析：
      你好，當(dāng)時(shí)具體發(fā)生了什么事情，想到了什么事情嗎，目前情況如何呢。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在是處于青春發(fā)育期的，身體都會出現(xiàn)一些變化的，情緒也會跟著發(fā)生改變的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話建議多進(jìn)行體育鍛煉，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，多到戶外進(jìn)行活動的，多與人交流。慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。