指甲有豎紋不疼不癢有一年去醫(yī)院做了檢查肝功腎功都沒

      你好，指甲有豎紋，有可能是缺少維生素或者是微量元素引起的，建議最好去醫(yī)院化驗一下，平時要多吃些富含維生素蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品等，平時飲食要多樣化不要偏食。
      

      您好，青年男性，指甲有豎紋，不疼不癢，有一年了?；灨文I功能未見異常。建議注意休息，避免勞累，避免熬夜，注意保暖，避免受涼，三餐規(guī)律，均衡飲食，多進食富含維生素水果蔬菜，適當鍛煉身體。
      

      引起手指甲上有豎紋的原因很多，可能是身體缺乏維生素導致的，也可能是缺鐵性貧血造成的，還有過度勞累生活中總是處于緊張狀態(tài)也會引起，還有可能預示著某些器官如肝臟有問題，您檢查肝功能，腎功能都沒有毛病，那還是考慮缺乏多種維生素或者貧血或者勞累等等引起的
      
      以上是對“指甲有豎紋不疼不癢有一年去醫(yī)院做了檢查肝功腎功都沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況應(yīng)該是微量元素缺乏導致的表現(xiàn)。
      指導意見：
      這種情況來說，可以做個微量元素檢查看看平時注意營養(yǎng)的攝入，尤其是鈣的攝入很重要。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述指甲有豎紋不疼不癢有一年去醫(yī)院做了檢查肝功腎功都沒毛病
      ，那指甲上有豎紋可能是睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好或者用腦過度的原因，所以此時就需要及時的補充睡眠，提高睡眠質(zhì)量，注意休息。同時也要注意調(diào)節(jié)營養(yǎng)不良和重視身體微量元素是否缺乏。
      指導意見：
      建議：堅持有規(guī)律的作息時間，在周末不要睡得太晚。睡前勿猛吃猛喝，晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，加強鍛煉身體可提高睡眠的質(zhì)量。