助睡眠枕頭有用嗎，哪個(gè)牌子好

      病情分析：
      那您平時(shí)睡眠質(zhì)量情況怎么樣？有沒有長期失眠的情況？精神狀態(tài)情況怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      那你說導(dǎo)致失眠最常見的意思主要還是植物神經(jīng)功能紊亂神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的？你說的這種不眠枕頭只是一種輔助的方法建議還是要采用正規(guī)的治療方法
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。根據(jù)不同的原因有不同的治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去失眠專科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查找失眠的原因，積極治療，睡眠枕療效不能肯定，可以輔助治療。
      
      以上是對(duì)“助睡眠枕頭有用嗎，哪個(gè)牌子好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！