助睡眠枕頭有用嗎，哪個牌子好

      病情分析：
      您好,失眠常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,神經衰弱等引起,
      指導意見：
      建議睡前可以適當做下放松活動、注意要洗臉洗腳、保持空氣流通、少飲水等,中藥治療失眠藥物主要成分如下：丹參、蓮子心、茯苓、遠志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤,
      

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
      指導意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當的運動。
      

      病情分析：
      失眠的患者常見于自己用腦過度，過度勞累，心情煩躁，生活壓力過大沒有有效的排泄引起的癥狀表現(xiàn)，這種情況的治療是需要心理和生理兩方面的調整的。
      指導意見：
      可以使用安神補腦液等常規(guī)藥物治療較好，同時需要你調整自己的作息，及時傾訴自己的心理壓力，那樣上有利于你的癥狀改善的。至于你說的助眠枕，我們不好進行推薦。
      

      病情分析：
      一般情況下，像這種作用也不是特別理想，大多數只能是緩解。
      指導意見：
      失眠的原因，你需要找到單純的靠這些。也沒有太大作用的，主要是調解一下神經方面的問題，是不是有點兒神經衰弱。你可以口服一點安神補腦液。
      
      以上是對“助睡眠枕頭有用嗎，哪個牌子好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！