健康咨詢描述: 腰右后側(cè)酸痛特別躺著想起來的時候特別厲害,時好時不好的幾個月了,我10年檢查腰間盤3.4壓迫
你的情況考慮是腰間盤突出和腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的也可以買一個中頻治療儀對于治療疼痛效果很好的。平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動。
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