健康咨詢描述: 醫(yī)生我這年齡還能長(zhǎng)高嗎?我們家基因都不矮,我只要是青春期時(shí)經(jīng)常熬夜,可能對(duì)長(zhǎng)高有影響。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你目前還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
建議要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,要多喝奶,多做伸展運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,身高的發(fā)育,和遺傳有關(guān)系,和運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食的營(yíng)養(yǎng),均衡,足量,然后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
病情分析:
您好,您的情況建議您可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合來判斷能否長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
想要長(zhǎng)高的話建議您注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,尤其是鈣的補(bǔ)充,注意休息,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。祝您健康
以上是對(duì)“醫(yī)生我這年齡還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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