大姨媽來(lái)了我該怎么辦

      病情分析：
      你好，一般情況下來(lái)說(shuō)在月經(jīng)出血期間首先要注意保暖不要吃太寒涼的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這段時(shí)間之內(nèi)女性的身體比較虛弱，所以要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，如果沒(méi)有特殊情況，盡量的避免過(guò)重的體力活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好來(lái)月經(jīng)了這是正常的生理現(xiàn)象，注意經(jīng)期衛(wèi)生禁食辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)期你要注意腹部保暖，避免著涼，多休息，不要吃生冷刺激性食物，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可的
      

      病情分析：
      你好！月經(jīng)初潮之后，由于是第一次來(lái)心情上有可能會(huì)緊張進(jìn)行，盡量的放松心情，在飲食上避免吃生冷辛辣刺激性的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)期可以喝一些紅糖水，飲食上盡量的注意清淡易于消化，盡量的放松心情，如果有痛經(jīng)可以口服藥物進(jìn)行治療，注意保暖。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)了我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，所以說(shuō)在飲食啊，休息方面一定要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期間不要著涼，避免辛辣刺激性食物以及飲酒，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，避免重體力勞動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如果你是第一次來(lái)月經(jīng)的話，需要在各方面注意一下。比如說(shuō)要注意衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾。而且不要吃寒涼生冷的東西，避免劇烈活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你一定要在各方面注意，有什么不知道的地方可以問(wèn)一下你的女性長(zhǎng)輩。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在來(lái)月經(jīng)了，首先先墊上個(gè)衛(wèi)生巾，這些天注意保暖，別吃涼的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      尤其是不能吃冰糕，以免引起痛經(jīng)。其他的正常飲食就可以了，注意多休息，千萬(wàn)別勞累了。
      

      病情分析：
      你好，來(lái)月經(jīng)了，要用質(zhì)量好的衛(wèi)生巾注意局部衛(wèi)生清潔。忌食辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你來(lái)月經(jīng)期間避免著涼或者勞累。注意休息。忌食辛辣刺激食物和生冷食物。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)了我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)來(lái)臨期間注意不要吃寒涼生冷食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)來(lái)臨期間如果吃寒涼生冷食物或者是劇烈運(yùn)動(dòng)都會(huì)影響月經(jīng)量和時(shí)間的，所以要注意一下。
      

      病情分析：
      你好，女性月經(jīng)初潮一般是在14歲左右開(kāi)始來(lái)臨，49歲左右月經(jīng)枯竭停止。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，在月經(jīng)期間要忌服辛辣、生冷食物，不要洗澡，注意腹部不要受涼，不吃活血祛瘀的中成藥。