嚴(yán)重脫發(fā)，白發(fā)多，時(shí)常頭疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，您這些和平時(shí)的壓力睡眠都有一定的關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮精血虧虛，毛發(fā)失養(yǎng)，神志不安。
      指導(dǎo)意見：
      建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食適量，三餐規(guī)律；清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。希望我的建議對(duì)您有所幫助。