有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡覺的時候很難入睡

晚上睡覺的時候很難入睡

女 | 16歲 2017-07-22 18:55:28 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候很難入睡,甚至可以睜眼到天亮,怎么也睡不著

醫(yī)生回復區(qū)

李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友:39684稱贊:97
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2017-07-22 19:03:37 我要投訴

      病情分析:
      咨詢關于失眠的相關問題,咨詢具體情況,無其他不適的信息
      指導意見:
      您好,這種情況是這樣的根據上面的提示信息來看問題不要緊,這種情況關鍵在于尋找失眠的原因。建議白天適度增加運動,適度體力勞動,可能會有幫助

2017-07-22 19:05 ask79525931s9 追問

試過了,不管白天有多累,晚上還是睡不著

2017-07-22 19:31醫(yī)生回答:

嗯,這種情況建議去醫(yī)院看一下,不等中醫(yī)醫(yī)院有專門的失眠治療科室??梢赃x擇。希望能夠幫到你

劉星
劉星 湘南監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,結膜炎,角膜炎,屈光不正,近視,斜視,小兒 幫助網友:13349稱贊:17
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2017-07-22 19:37:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話就處于失眠癥啦。請問這一段時間有沒有經常熬夜?
      指導意見:
      最好的辦法的話,你可以吃一點谷維素。吃谷維素的話,它可以調節(jié)植物神經紊亂。
      

李元元
李元元 鄭州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 結直腸癌,乳腺癌,直腸癌,肝癌,肺癌,胃癌,卵巢囊 幫助網友:723
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2017-07-22 20:25:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,結合您的年齡,是不是最近有讓你覺得不安的事情?如果實在排解不開,可以到醫(yī)院開幾片幫助睡眠的藥
      指導意見:
      根據您的描述,結合您的年齡,是不是最近有讓你覺得不安的事情?如果實在排解不開,就到醫(yī)院開幾片幫助睡眠的藥物,這樣也能幫你解開心里的疙瘩。
      
      以上是對“晚上睡覺的時候很難入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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