健康咨詢描述: 我每天都會(huì)跑步3000米,會(huì)不會(huì)抑制生長(zhǎng)
病情分析:
你好,你才15歲,多運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體是有好處,不要太勞累就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意休息,避免熬夜,多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,但不要太激烈。規(guī)律生活很重要。
病情分析:
你好,這個(gè)是不會(huì)抑制你的生長(zhǎng),因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)的話,可以使全身氣血循環(huán)加快。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你經(jīng)常運(yùn)動(dòng),可以活動(dòng)身體四肢關(guān)節(jié),促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),還有利于身高的長(zhǎng)高。
病情分析:
每天會(huì)跑步3000米,不知道會(huì)不會(huì)抑制生長(zhǎng),讓你感覺(jué)有些焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,15歲處于青春發(fā)育期,是身高增長(zhǎng)最快速的時(shí)期,每天跑步3000米,有助于身體的健康成長(zhǎng),希望你長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!
以上是對(duì)“我每天都會(huì)跑步3000米,會(huì)不會(huì)抑制生長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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