醫(yī)生我想問一下到了夏天我怎么反而就胖三四斤

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習(xí)慣造成的，最好控制飲食的，同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉，這可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程，重在堅(jiān)持。

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在在具體身高是多少，體重是多少？平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣，有沒有不愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣？
      指導(dǎo)意見：
      你目前的具體情況，建議平時(shí)注意不要吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，一定要堅(jiān)持這樣才能夠減肥

      病情分析：
      你好，考慮是由于天氣炎熱。缺水分導(dǎo)致身體新陳代謝水平減慢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要多補(bǔ)充水分，每天保證有八杯水的攝入，同時(shí)多吃綠色蔬菜水果。增加運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問一下到了夏天我怎么反而就胖三四斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！